Deze avond is een uitstekende introductie tot meditatie en boeddhisme. In deze meditatiecursus leert Gen Dragpa je wat de voordelen van meditatie zijn en hoe je kunt mediteren. We leren ook hoe we een kalme en vredige geest kunnen ontwikkelen.
Inleiding tot meditatie
Ontdek de basis van meditatie en boeddhisme. Tijdens deze cursus leert Gen Dragpa je de voordelen van meditatie en hoe je zelf kunt mediteren. Je krijgt praktische handvatten om direct aan de slag te gaan.
Ontwikkel een kalme geest
Leer technieken om een kalme en vredige geest te ontwikkelen. Deze meditatietechnieken zijn toegankelijk en pas je toe in je dagelijks leven. Dit helpt je meer innerlijke rust te vinden.
Senioren FitFestival met leuke buitenactiviteiten in de Dakpark Buurttuin
Vaar mee op de Pieter Boele!
Thursday Night Detour
Extra Space - Forbidden Fruits
Jazz in Crooswijk: The Ghost, The King and I
Blijf op de hoogte!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg op donderdag de leukste tips en acties in je mail!
Cookies op de website van Uitagenda Rotterdam We gebruiken cookies waarmee we onze website en advertenties persoonlijker en relevanter maken. Als je niet akkoord gaat, plaatsen we alleen functionele en analytische cookies.