Weekly meditation practice

Meditatie en Tibetaans Boeddhisme

Iedere zondag leidt Lama Jigmé Rinpoche een doorlopende reeks lessen over de grondbeginselen van meditatie en het Tibetaans boeddhisme. Deze lessen zijn speciaal ontworpen voor beginners en nieuwe studenten die interesse hebben in Tibetaans boeddhisme en meditatie. Je ervaart hier innerlijke vrede en spirituele ontwaking.

Diepgaande kennis

Lama Jigmé Rinpoche deelt zijn diepgaande kennis en meelevende begeleiding. Hij introduceert de fundamentele principes van het Tibetaans boeddhisme en essentiële meditatietechnieken. Hier komen de kernleerstellingen van de Boeddha, zoals de Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad, uitgebreid aan bod. Ook leer je basismethoden voor mindfulness, concentratie en innerlijke vrede.

Verdieping en inzicht

Deze lessen bieden je inzicht in de geschiedenis van het Tibetaans boeddhisme, de unieke kenmerken en de grote meesters. Je krijgt ook inzichten in de aard van de geest en ontwikkelt wijsheid. En je leert hoe je jouw hart vult met mededogen met oefeningen die liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf en anderen bevorderen. Lama Jigmé Rinpoche zorgt voor praktische begeleiding en persoonlijke inzichten. Zo zijn de lessen toegankelijk en relevant voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars. Deze lessen zijn een unieke kans om jouw reis in het Tibetaans boeddhisme te starten of voort te zetten.