Leer schreeuwen vanuit je buik tijdens deze wandeling, wat een bevrijdend en helend effect heeft.
Camie Bonger organiseert Scream for (Inner) Peace. Je stem is je kracht – gebruik hem! Heb je zorgen of zitten er zaken dwars? Voel je je gefrustreerd en machteloos? Schreeuwen lucht op! Omdat spanning en boosheid kan wegvloeien. Omdat je woede kunt omzetten in protest. Samen schreeuwen verbindt en laat voelen dat we niet alleen zijn. Tijdens de wandeling leer je hoe je gezond en vanuit je buik kunt schreeuwen, zodat het bevrijdend en helend werkt. Het begint met een korte meditatie en contact maken met je lijf. Gevolgd door een flinke uithaal waarmee alle innerlijke spanning en frustratie verdwijnt.
de Doelen Kids - Beats maken met Beatmeester Dennis
Blijf op de hoogte
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg op donderdag de leukste tips en acties in je mail.
Cookies op de website van Uitagenda Rotterdam We gebruiken cookies waarmee we onze website en advertenties persoonlijker en relevanter maken. Als je niet akkoord gaat, plaatsen we alleen functionele en analytische cookies.
