Wat is innerlijke rust eigenlijk – en hoe kunnen we die vinden?
Vrijwel iedereen is ernaar op zoek, maar in ons drukke dagelijkse leven is het vaak moeilijk om rust vast te houden.
We proberen van alles: meditatie, mindfulness, rustig ademen, tijd in de natuur doorbrengen… Maar wat helpt ons nu écht om stabiele innerlijke vrede te ervaren?
In de eeuwenoude boeddhistische traditie is veel geschreven en geoefend over hoe je deze diepe rust kunt cultiveren. Tijdens deze avond neemt ervaren meditatiemeester Lama Jigmé Namgyal je mee in deze wijsheid. Samen verkennen we hoe we deze kennis kunnen toepassen in het moderne leven en hoe we duurzame innerlijke rust kunnen ontwikkelen.
Over Lama Jigmé Namgyal
Lama Jigmé (1973) werd geboren in een nomadenfamilie in Golog, in Oost-Tibet. Op zijn achtste trad hij toe tot het klooster en tien jaar later ging hij studeren aan Serthar Larung Gar, een van de grootste boeddhistische instituten in Tibet. Hij studeerde daar jarenlang boeddhistische filosofie, meditatie en begeleidingsleer. Op advies van zijn leraren verliet hij Tibet en kwam naar Europa, waar hij inmiddels twee boeddhistische centra heeft opgericht: in Luxemburg en Rotterdam. Lama Jigmé geeft les aan universiteiten, verzorgt leiderschapstrainingen en begeleidt mensen in het stervensproces.
Deze activiteit wordt gesponsord door Heilige Huisjes Rotterdam!
Meeting of the minds - Westerse wetenschap ontmoet Oosterse wijsheid
Heilige huisjes Open Dag – Tibet in Rotterdam (gratis) gratis
Studieweekend Wijsheid - Bewustzijn & Gewaarzijn
Ontdek de Diepgang van Traditionele Yoga in een Tibetaans Boeddhistische Tempel
Chöd Retraite
Blijf op de hoogte
Pop uit je bubbel en ontvang wekelijks de laatste onvergetelijke tips en acties in je mailbox.
Cookies op de website van Uitagenda Rotterdam We gebruiken cookies waarmee we onze website en advertenties persoonlijker en relevanter maken. Als je niet akkoord gaat, plaatsen we alleen functionele en analytische cookies.