Social HIIT w//LOOP x Happy Pace x The Improvement
Loop, Happy Pace en The Improvement organiseren een sociale HIIT-workout in het Roel Langerakpark. Verwacht een circuit training met bodyweightoefeningen, muziek en een actieve community. Geschikt voor iedereen die zichzelf wil uitdagen en nieuwe mensen wil ontmoeten.
Sport en verbinding in het park
Loop, Happy Pace en The Improvement bundelen hun krachten voor een sociale HIIT-workout in het Roel Langerakpark. HIIT staat voor High Intensity Interval Training: een trainingsvorm waarbij je afwisselt tussen korte periodes van inspanning en rust. De workout bestaat vooral uit bodyweightoefeningen, dus je gebruikt je eigen lichaamsgewicht als weerstand.
Voor wie is dit geschikt?
De workout is bedoeld voor iedereen die actief bezig wil zijn en tegelijk nieuwe mensen wil ontmoeten. Je hoeft geen ervaren sporter te zijn. De oefeningen zijn toegankelijk en de sfeer is informeel. Muziek en een gemotiveerde groep zorgen voor een prettige omgeving om jezelf uit te dagen.
Buiten sporten in Rotterdam
Het Roel Langerakpark is een groen park in Rotterdam. Buiten sporten geeft je de gelegenheid om te bewegen in de buitenlucht, wat de ervaring anders maakt dan een reguliere sportschooltraining. De combinatie van beweging, frisse lucht en sociale interactie maakt dit evenement aantrekkelijk voor mensen die sport en ontmoeting willen combineren.
Alle data
| Datum | Tijd | Locatie | In agenda zetten | Ticketlink |
|---|---|---|---|---|
| Za 7 mrt | 10:00 | Roel Langerakpark | Koop tickets |
Zaterdag 7 maart
Toch iets anders?
Bekijk wat er nog meer te doen is in Rotterdam.
