Pilates & Soulfood

Pilates en Nederlandse taalvaardigheid combineren

Bij deze activiteit combineer je Pilates met het leren van de Nederlandse taal. Je volgt een Pilates mat les van 19.00 tot 20.00 uur. De instructies zijn in het Nederlands. Hierdoor pik je spelenderwijs nieuwe woorden en zinnen op. Deze lessen bieden een uitdaging voor lichaam en geest. Je werkt aan je flexibiliteit, kracht en balans, terwijl je tegelijkertijd je Nederlandse luistervaardigheid verbetert.

Ontspanning en conversatie na de les

Na de Pilates les staat er een gezonde soep en drankjes voor je klaar. Dit is een gelegenheid om in een ontspannen sfeer na te praten. Alle gesprekken zijn in het Nederlands. Dit helpt je om de taal actief te oefenen. Soms bespreken we zelfs Nederlandse grammatica. Zo combineer je fysieke inspanning met sociale interactie en taalontwikkeling. Het is een laagdrempelige manier om nieuwe mensen te ontmoeten en je comfortabeler te voelen met de Nederlandse taal.